Tips Program Hamil Yang Cepat dan Alamiah

Program Hamil Yang Cepat dan Alamiah

Tips Program Hamil Yang Cepat dan Alami – Menjadi Ibu adalah impian semua wanita. Kadangkala ada sesuatu hal yang menghambat impian atau keinginan tersebut. Hal hal tersebut bisa disebabkan oleh keadaan fisik dan keadaan psikologis calon ibu atau istri. Bisa juga dikarenakan keadaan tertentu dari calon ayah atau suami.

Cukup banyak pasangan yang mengalami permasalahan belum dikaruniai keturunan. Seringkali yang di periksa pertama kali adalah sang istri, padahal penyebab belum mempunyai keturunan belum tentu karena sang istri, bisa juga disebabkan oleh suami. Karena itu ada baiknya berkonsultasi dengan dokter ahli kandungan yang bergelar SpOG atau ada yang menyebut DSOG. Dokter ahli akan menyelidiki hal-hal apa saja yang menyebabkan infertilitas atau ketidaksuburan pada pasangan suami isteri. Setelah itu dokter ahli bisa juga merencanakan Program Kehamilan yang Baik dan sesuai dengan pasangan.

Untuk Wanita yang kebetulan mempunyai masalah sulit hamil, biasanya akan merasa tidak berguna yang akan menyebabkan frustasi dan bahkan stress. Hal ini dianggap wajar, karena persepsi masyarakat awam, wanita merasa wanita yang sempurna bilamana telah berhasil memberikan keturunan bagi suami, sehingga keturunan di dalam keluarga dapat diteruskan. Untuk menghadapi perasaan tidak berguna sebaiknya abaikan perasaan tersebut, selama pasangan suami istri senantiasa saling mendukung dan berusaha sekuat tenaga. Selain itu pasangan sebaiknya berdoa kepada Tuhan, karena sehebat apapun kita berusaha, Tuhan lah yang menentukan segalanya.

Untuk para istri yang ingin untuk cepat hamil dan ingin sekali cepat hamil. Sebaiknya rajin-rajinlah untuk mencari informasi yang validitasnya dapat dipertanggungjawabkan dan relevan tentang tips dan cara cepat hamil. Apalagi di jaman informasi sekarang ini yang dengan mudahnya browsing lewat internet tentang informasi tips cepat hamil, tentunya sangat mudah sekali kan.

Tips dan Cara Cepat Hamil

Mengenai topik cara cepat hamil memang banyak sekali dicari oleh wanita yang mempunyai masalah sulit hamil.Kabar baik untuk anda yang sedang mencari tips-tips cepat hamil dapat anda temukan dibawah ini.

1. Berdoa kepada Tuhan dengan sungguh-sungguh Ingin Cepat Hamil
Doa adalah berkomunikasi dengan Tuhan, merupakan sarana yang tepat untuk anda supaya cepat hamil. Karena, Proses terjadinya kehamilan ditentukan dalam kuasa Tuhan, jadi berdoa adalah langkah pertama yang haruh dilakukan. Berdoalah dengan bersungguh-sungguh agar apa yang diinginkan selama ini cepat terkabul.

2. Usaha Agar Cepat Hamil
Tips kedua yang tidak kalah penting Berusaha agar cepat hamil. Karena tanpa disertai usaha, doa yang dipanjatkan akan sia-sia. Salah satu usaha sederhana yang bisa dilakukan adalah mencari informasi yang valid dan berhubungan dengan program kehamilan dan sudah benar terbukti berhasil. dan tentunya juga berusaha menjalankan tips-tips untuk cepat hamil tersebut, seperti tips untuk meningkatkan kesuburan wanita, tips untuk posisi cepat hamil dan tips-tips yang lain.

3. Mengubah pola hidup yang tidak sesuai
Dengan bertambah usia, pola hidup yang kurang sehat akan merugikan kesehatan kita, yang bisa mengakibatkan atau mempengaruhi tingkat kesuburan wanita. Kebiasaan yang tidak baik seperti merokok, minum minuman beralkohol, tidur terlalu larut malam, makan junk food yang berlebihan. Sebaiknya bila ada kebiasaan tersebut yang dilakukan, mulai kurangi kebiasaan tersebut dan pada akhirnya bisa ditinggalkan pola hidup yang kurang sesuai tersebut.

Sebaiknya mulai melakukan kebiasaan yang baik seperti berolahraga secara teratur, makan makanan yang bergizi atau vitamin untuk cepat hamil yang mempunyai kandungan untuk membantu meningkatkan kesuburan pada wanita ataupun pria, yang diharapkan akan membantu untuk program kehamilan yang sedang dijalankan.

Semoga tips program hamil ini bermanfaat untuk anda. Semoga berhasil dalam menjalankan program perencanaan kehamilannya.

Tips praktis untuk meningkatkan masa kesuburan wanita:

masa kesuburan wanita

Berikut dibawah ini adalah tips praktis untuk meningkatkan masa kesuburan wanita untuk program perencanaan kehamilan

–          Menjaga berat badan

Wanita yang mempunyai Indeks Massa Tubuh (IMT) lebih tinggi dari 25 dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti syndrome indung telur polikistik (PCOS), yang dapat mengacaukan siklus menstruasi dan menghambat kehamilan tanpa komplikasi. Berolahragalah secara teratur untuk membuat IMT istri antara 18,5 dan 25.

–          Berhubungan intim secara teratur

Melakukan hubungan intim secara teratur dapat mengendalikan siklus bulanan, sekaligus menunda penurunan kadar estrogen ketika usia bertambah. Menurut penelitian Winnifred Cutler, Ph.D, pendiri Athena Institute di Chester Springs, Pennsylvania, kedua hal tersebut dapat meningkatkan masa kesuburan wanita.

–          Istirahat/tidur yang cukup

Wanita yang telah berkurang kesuburannya mempunyai kadar leptin yang rendah. Leptin adalah hormon yang mempengaruhi rasa lapar dan berat badan. Kadar leptin akan menurun jika Anda tidak cukup tidur. Oleh karena itu, mulailah untuk tidur 7-8 jam setiap hari nya.

–          Berhenti merokok

Merokok dapat mengganggu kesehatan tubuh kita, selain mengganggu kesehatan paru-paru dan jantung, merokok dapat meningkatkan resiko menopause dini. Racun yang ada di didalam nikotin dapat mengganggu ovulasi. Dengan berhenti merokok, wanita dapat melindungi masa kesuburannya lebih lama.

–          Rajin memeriksakan diri ke dokter kandungan

Infeksi penularan seksual seperti klamidia dapat menyebabkan radang panggul dan meninggalkan luka pada saluran telur. Hal ini dapat menyebabkan ketidaksuburan. Lakukanlah safe sex, seperti tidak berganti-ganti pasangan atau gunakan kondom. Dengan konsultasi secara rutin ke dokter kandungan dapat memonitor kesehatan reproduksi Anda.

–          Makan es krim

Setiap orang pasti menyukai es krim. Selain enak, es krim ternyata dapat membantu untuk masa kesuburan wanita. Menurut studi dari Harvard School of Public Health, Boston, semua produk olahan susu dengan lemak penuh (seperti keju, es krim, susu) dapat membantu Anda untuk hamil. Senyawa yang larut dalam lemak yang ditemukan dalam produk tersebut, dapat meningkatkan peluang terjadinya konsepsi atau pembuahan.

–          Asam folat

Jika dulu asam folat hanya direkomendasikan untuk wanita hamil, kini suplemen ini (disarankan dengan dosis 400mcg per hari) dapat sebagai pengobatan untuk semua wanita dalam usia produktif, demikian menurut Mark Gapinski, M.D., dokter kandungan dan kebidanan di Central DuPage Hospital di Winfield, Illinois. Asam folat merupakan bagian dari vitamin B kompleks, bermanfaat untuk memproduksi dan mempertahankan sel-sel baru dalam kulit, rambut, kuku, dan seluruh tubuh. Asam folat juga dapat ditemukan dalam berbagai makanan seperti lentil, sayuran hijau seperti bayam, avocado, dan buah kiwi, dapat mencegah keguguran dan cacat otak pada bayi. klik link ini untuk membeli vitamin agar cepat hamil.

Bagaimana Cara Mengatasi Mual dan Muntah (Morning Sickness) saat Hamil?

Cara mengatasi mual saat hamil

Morning Sickness dialami oleh hampir seluruh wanita yang sedang hamil. Rasa mual dan muntah dapat terjadi karena adanya peningkatan hormon saat kehamilan. Hal ini wajar karena produksi hormon estrogen dan progesterone meningkat, sehingga mempengaruhi fungsi neuron dan fungsi alat tubuh lainnya.

Morning sickness dapat dialami oleh ibu hamil bukan hanya dipagi hari. Walaupun dinamakan morning sickness, ibu hamil dapat mengalami morning sickness sepanjang hari, atau hanya di pagi hari, atau pada malam hari. Wanita yang mengandung mempunyai gejala yang berbeda-beda; tidak ada yang sama. Bahkan wanita yang hamil anak pertama, akan memiliki gejala yang berbeda saat mengandung anak yang kedua, ketiga, dan seterusnya.

Rasa mual dan muntah biasanya terjadi pada minggu keenam kehamilan atau kurang dan akan meningkat hingga puncaknya pada minggu kedelapan dan kesembilan kehamilan. Biasanya setelah melewati trimester pertama, rasa mual dan muntah akan menurun dengan sendirinya.

Saat ibu hamil mengalami rasa mual dan muntah, biasanya nafsu makan akan menurun, namun janin Anda membutuhkan gizi yang cukup untuk perkembangannya, sehingga Anda harus dapat mengatasinya.

Berikut cara mengatasi mual saat hamil:

1. Makan dengan porsi kecil.

Saat nafsu makan menurun, Anda tetap harus mencoba makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering. Pilihlah makanan yang bergizi dan buah-buahan yang segar yang memberikan manfaat pada perkembangan janin Anda, apalagi pada trimester pertama yang merupakan masa paling penting bagi perkembangan janin.

2. Menghindari makanan pedas dan berlemak.

Makanan pedas dan berlemak dapat memicu morning sickness dan dapat menganggu pencernaan. Sebaiknya Anda menghindari makanan ini saat kehamilan. Perbanyak minum air putih sehingga Anda terhindar dari dehidrasi saat kehamilan.

3. Bangun dipagi hari dengan jeda istirahat terlebih dahulu.

Wanita hamil sering mengalami morning sickness saat bangun dipagi hari. Sebaiknya jangan langsung beranjak dari tempat tidur, tapi sediakan waktu beberapa menit untuk duduk dan bangun secara perlahan. Atau dapat juga dengan menyediakan biscuit disamping tempat tidur untuk mengurangi rasa mual yang berlebih. Jika Anda tidak terbiasa dengan makanan langsung setelah bangun, cara terbaik adalah dengan memberikan jeda istirahat terlebih dahulu.

4. Makan makanan kecil.

Makan makanan kecil (camilan) seperti kwaci, kacang, cereal dapat membantu mengurangi rasa mual. Ibu hamil dapat mendengarkan musik santai sambil menikmati makanan ringan; hal ini juga merupakan salah satu cara mengatasi mual saat hamil.

 

 

Apa Penyebab Infertilitas pada Pria dan Wanita?

Penyebab infertilitas pada pria dan wanita

Bagi yang telah menanti momongan selama 12 bulan atau lebih, Anda pasti akan bertanya-tanya apakah ada yang salah dengan diri saya atau pasangan saya.  Pergumulan ini dapat terjawab melalui artikel ini.

Pasangan yang belom mempunyai momongan dan sedang dalam program hamil, sangat dianjurkan untuk cek kesehatan ke dokter sebelum memulai program hamil. Hal ini untuk mengetahui apakah pasangan tersebut dalam kondisi fertil (subur) atau infertil (tidak subur).

Tidak dapat kita pungkiri, bahwa usia juga mempengaruhi kondisi kesuburan Anda. Usia kesuburan optimal manusia adalah antara 24 – 25 tahun. Namun, banyak orang yang belom menikah pada usia ini karena masi melanjutkan study atau masi menginginkan fokus ke karir dahulu. Saat pasangan menikah diluar usia subur, hal ini dapat menjadi faktor yang memperkecil  peluang pasangan untuk mempunyai momongan.

Jika Anda termasuk pasangan yang subur, Anda mempunyai peluang untuk berhasil melakukan pembuahan (konsepsi) selama masa subur sekitar 20 – 30% tiap bulannya. Untuk terjadi pembuahan, hanya diperlukan satu sel telur wanita dan satu sel sperma pria. Sel sperma pria yang berhasil mencapai dan membuahi sel telur haruslah sel sperma yang sehat dan berkualitas. Apabila pasangan telah mencoba selama lebih dari satu tahun, dan belom berhasil mendapatkan momongan, pasangan harus mulai curiga akan kemungkinan adanya masalah.

Kondisi yang dapat mengakibatkan pasangan sulit mendapatkan momongan, dapat terjadi karena mengalami salah satu atau dua kondisi berikut ini:

Infertilitas, adalah kemampuan reproduksi terganggu. Walaupun pembuahan dapat terjadi, namun kehamilan akan terganggu dalam perjalanannya, dan dapat berakhir dengan keguguran atau bayi terlahir dengan kondisi meninggal.

Atau keduanya merupakan pasangan infertil, yaitu pasangan ini telah melakukan hubungan intim secara teratur selama 12 bulan berturut-turut tanpa pemakaian kontrasepsi, namun tidak memberikan hasil positif kehamilan.

Timbulnya masalah kesulitan mendapatkan momongan ini dapat disebabkan dari pihak istri maupun pihak suami, sehingga akan lebih bijaksana apabila kedua pasangan ini bersedia memeriksakan diri demi calon buah hati.

Penyebab infertilitas dapat berasal dari pihak istri, atau pihak suami atau dua-duanya. Kurang lebih 50% infertilitas disebabkan dari pihak istri, 40% dari pihak suami, dan 10% lainnya tidak terjelaskan (infertilitas idiopatik).

Penyebab infertilitas dari pihak istri biasanya adalah:

–          Ovulasi tidak normal

–          Tuba fallopii tidak normal

–          Adanya endemetriosis

–   Organ-organ reproduksi tidak normal (vagina, serviks, korpus dan endometrium)

–          Masalah imunologi dan psikologi

Sedangkan penyebab pada pihak suami adalah jumlah dan kualitas sperma yang tidak normal, dan juga dapat disebabkan karena masalah psikologi.

Infertilitas secara umum dapat disebabkan oleh:

  • Gangguan hubungan seksual; gangguan ini dapat terjadi karena kesalahan teknik dalam melakukan hubungan intim, yang dapat menyebabkan penetrasi tidak sempurna ke dalam vagina.
  • Gangguan pada pihak istri; gangguan ini dapat terjadi karena kondisi fisik dan psikis sang istri.
  •  Gangguan pada pihak suami; gangguan ini dapat terjadi karena kondisi fisik dan psikis sang suami.

Semoga artikel ini dapat menambah pengetahuan Anda dan kami doakan agar yang belom mendapatkan momongan dapat segera mendapatkan momongan dalam waktu dekat! Amin.

Pantangan Makanan Agar Cepat Hamil

Pantangan Makanan Agar Cepat Hamil

Apakah Anda sedang dalam program kehamilan? Bacalah artikel berikut untuk mengetahui makanan apa yang sebaiknya Anda hindari agar Anda cepat hamil.

Makanan yang sebaiknya Anda hindari agar Anda cepat hamil adalah:

  • Makanan yang mengandung merkuri; yang biasanya dapat ditemui pada ikan, terutama pada ikan yang berukuran besar seperti ikan makarel, ikan marlin dan ikan hiu. Makanan yang mengandung merkuri dapat menyebabkan bayi menjadi cacat dan autis. Hindarilah makanan ini supaya Anda mendapatkan keturunan yang sehat dan normal.
  •  Junk Food / Fast food (makanan cepat saji); dalam makanan seperti junk food atau fast food, hampir tidak ada kandungan zat gizi bagi calon janin, sebaiknya Anda menghindari makanan ini dalam program diet agar cepat hamil.
  • Makanan yang mengandung pengawet seperti makanan kaleng dan sarden.
  • Minuman yang mengandung kafein, seperti kopi.
  • Bagi pasangan pria, hindarilah hal-hal yang dapat menurunkan kualitas sperma, contoh merokok dan alcohol. Merokok dan alcohol dapat mempengaruhi kualitas sperma sehingga sperma tidak dapat berfungsi semaksimal mungkin dan mempengaruhi kemampuannya mencapai sel telur, sehingga hal ini dapat menghambat program kehamilan Anda.

Setelah Anda membaca pantangan makanan agar cepat hamil diatas, mungkin Anda merasa kesulitan untuk menghindari salah satu dari di atas, tetapi cobalah untuk selalu mengingat hasil akhir yaitu demi calon buah hati Anda.

Selain itu, ada baiknya Anda membaca artikel kami sebelumnya Makanan Agar Cepat Hamil, sehingga pengetahuan Anda lebih lengkap dan pencapaian hasil akhir Positif juga akan semakin dekat.

Jika Anda ingin bertanya tentang kehamilan, Anda boleh konsultasi gratis melalui link ini.

-Give your max effort for the best result!-

Apa Ciri-ciri Wanita Sedang Dalam Masa Subur?

Ciri wanita subur

Salah satu bentuk usaha untuk mempercepat keberhasilan program kehamilan Anda adalah dapat dengan mengetahui kapan diri Anda (istri) mengalami masa subur. Dalam artikel sebelumnya, yang berjudul “masa subur”, telah kami uraikan cara menghitung masa subur wanita. Ada baiknya Anda membaca artikel tersebut untuk mengetahui kapan hitungan tepat masa subur Anda, karena setiap wanita berbeda, ada yang memiliki siklus haid teratur dan ada yang tidak teratur. Meskipun Anda memiliki siklus haid yang tidak teratur, bukan berarti Anda wanita yang tidak subur.

Untuk memudahkan Anda mengetahui ciri-ciri wanita (istri) sedang dalam masa subur, berikut ciri-ciri nya:

  • Peningkatan Suhu Tubuh.

Masa subur wanita dengan siklus haid normal adalah hari ke 12 hingga hari ke 16 sejak haid pertama. Selain dengan hitungan kalender, masa subur wanita dapat diketahui dengan adanya peningkatan suhu tubuh. Peningkatan ini biasa terjadi bukan karena wanita sedang sakit, tetapi dalam keadaan badan sehat. Anda dapat mengetahui peningkatan suhu tubuh dengan meletakkan thermometer dibawah ketiak Anda setiap pagi saat bangun tidur. Peningkatan suhu tubuh biasanya terjadi sekitar 0.2 derajat Celcius setiap hari selama 10 hari berturut-turut.

  • Bergairah Tinggi.

Saat pasangan melakukan hubungan intim di masa subur, wanita akan terlihat lebih bergairah dari biasanya. Hal ini wajar saja karena gairah sedang meningkat berarti keinginan untuk melakukan hubungan badan juga meningkat.

  • Cairan Serviks Mengalami Perubahan.

Pada umumnya wanita yang sedang dalam masa subur mempunyai cairan serviks yang mirip dengan putih telur, yaitu cairan serviks cair, kenyal, dan lebih jernih dari biasanya.

Sedangkan dalam kondisi tidak subur, bentuk cairan serviks kelihatan lebih kental, dan terkadang tidak keluar sama sekali.

  • Payudara menjadi lunak.

Wanita yang sedang dalam masa subur memiliki banyak hormon yang sedang berkumpul dan kondisi ini hampir sama dengan kondisi saat hamil, sehingga payudara akan terasa lebih lunak dari biasanya.

  • Adanya perubahan posisi serviks.

Saat sedang mengalami ovulasi (masa subur), posisi serviks dapat dijangkau dengan jari. Sedangkan pada saat tidak ovulasi, posisi serviks akan jauh lebih ke atas, sehingga tidak dapat disentuh. Untuk membuktikan hal ini, Anda dapat memasukkan jari Anda secara lurus ke dalam Miss V. Jika Anda sedang dalam masa subur, Anda akan dapat menyentuh bagian ujung serviks, dan rasanya seperti bagian ujung hidung.

  • Munculnya Flek.

Saat Anda sedang dalam masa subur, biasanya Anda akan meninggalkan bercak-bercak darah yang tertinggal di celana dalam. Amati saat ini terjadi dan ini dapat merupakan salah satu tanda bahwa Anda sedang dalam masa subur.

  • Perut menjadi berasa kembung.

Anda mungkin pernah merasakan celana Anda berasa sempit walaupun Anda tidak berada dalam kondisi kekenyangan, hal ini merupakan salah satu tanda bahwa Anda dalam kondisi masa subur karena tubuh Anda menyimpan air banyak dalam masa subur.

  • Menghitung Masa Subur.

Cara menghitung masa subur telah kami uraikan di artikel sebelumnya. Anda dapat baca pada yang berjudul Cara Menghitung Masa Subur Wanita. Setelah Anda mengetahui kapan masa subur Anda, Anda dapat merencanakan hubungan intim di sekitar masa itu.

  • Menggunakan Alat Test Ovulasi

Alat Test Ovulasi dapat membantu Anda dengan keakuratan 98% untuk memastikan apakah Anda dalam masa subur atau masa tidak subur, namun harga nya memang cukup mahal. Tetapi jika Anda meninginkan kehamilan dalam waktu dekat, ada baiknya Anda berinvestasi menggunakan alat ini demi mendapatkan buah hati Anda.

 Selamat mencoba dan semoga berhasil!

Makanan agar Cepat Hamil – Cara Menangani Susah Mendapat Keturunan

Jika Anda menginginkan kehadiran seorang anak, cobalah dengan mengkonsumsi makanan yang dapat meningkatkan ovulasi (makanan agar cepat hamil). Makanan yang kita konsumsi sangatlah mempengaruhi tubuh kita, baik darah, sel, maupun hormon. Ada baiknya Anda mencoba diet kesuburan yang diperkenalkan oleh dokter Jorge Chavarro dan dokter Walter Willett dari Harvard School of Public Health. Mereka menulis buku The Fertility Diet yang berisi tentang makanan agar cepat hamil dan makanan yang perlu dihindari untuk perencanaan kehamilan, buku ini ditujukan bagi pasangan yang merindukan kehadiran seorang anak.

Selama kurang lebih 8 tahun, dokter Chavarro dan dokter Willett telah melakukan penelitian dengan melihat gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi 17.544 wanita yang menginginkan kehamilan. Hasilnya adalah mereka berhasil menemukan makanan yang dapat meningkatkan ovulasi, sehingga peluang untuk hamil menjadi lebih besar. Makanan agar cepat hamil tersebut diantaranya adalah:

1. Protein nabati

Anda yang sedang menginginkan kehamilan, sangat dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi protein yang berasal dari nabati dibandingkan hewani untuk meningkatkan kesuburan. Contohnya adalah tahu, tempe, buncis, telur, ikan. Sebaiknya hindari makanan daging merah kalengan atau yang diproses karena mengandung nitrat yang tinggi yang dapat menyebabkan infeksi.

2. Asam lemak tak jenuh

Sebaiknya Anda yang ingin hamil mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak tak jenuh tinggi seperti kacang-kacangan, minyak zaitun, dan alpukat. Menurut penelitian, makanan yang mengadung asam lemak jenuh mempunyai efek negatif pada jalur hormon insulin yang juga mengganggu kesuburan.

3. Gandum

Kesuburan Anda dapat meningkat jika Anda mengkonsumsi produk gandum dan sayuran yang mengandung serat tinggi. Sebaiknya mengurangi mengkonsumsi roti putih karena makanan tersebut dapat mengurangi kesuburan Anda.

4. Produk susu

Minumlah produk susu seperti susu sapi, susu kedelai, yoghurt, dan keju karena makanan ini mengandung protein tinggi yang dapat meningkatkan kesuburan.

5. Asam folat

Anda yang sedang merencanakan program kehamilan, sebaiknya mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat tinggi seperti brokoli, bayam, kangkung, daun salada, gandum, pisang, pepaya, strawberi, kacang merah, kacang hijau, kacang kedelai, kacang polong.

Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat membantu rencana kehamilan Anda. Anda dapat membaca artikel kami yang lain seperti ‘Tips Cepat Hamil‘.

Jika Anda membutuhkan buku ‘The Fertility Diet’, dapat menghubungi kami di contact[at]askdoctorvitamins.com ikuti twitter jual minyak ikan blackmores murah di jakarta follow us.

Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Masa subur adalah suatu fase penting jika kita menginginkan kehamilan terjadi, karena pada masa subur ini telah terdapat sel-sel telur yang sudah siap dibuahi dan jika sel telur ini bertemu dengan sperma, kemungkinan besar dapat terjadi kehamilan. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk melakukan hubungan sesering mungkin pada waktu masa subur jika pasangan suami istri menginginkan kehadiran seorang anak.

Bagaimana Cara Menghitung Masa Subur? Untuk menghitung masa subur sangatlah mudah, yaitu dapat kita hitung dengan siklus menstruasi yang kita alami. Berikut cara menghitung masa subur:

Cara Menghitung Masa Subur dengan siklus teratur 28 hari:

– Hari pertama dalam siklus haid dihitung sebagai hari ke-1
Masa subur adalah hari ke-12 hingga hari ke-16 dalam siklus haid

Contoh:

Isteri mendapat haid mulai tanggal 10 Januari. Tanggal 10 Januari ini dihitung sebagai hari ke-1. Maka hari ke-12 jatuh pada tanggal 21 Januari dan hari ke 16 jatuh pada tanggal 25 Januari. Jadi, masa subur yaitu mulai tanggal 21 Januari sampai tanggal 25 Januari. Begitu setiap bulannya.

Cara Menghitung Masa Subur dengan siklus tidak teratur 28 hari:

– Catatlah jumlah hari dalam 1 siklus haid selama 6 bulan (6 siklus). Satu siklus haid dihitung mulai dari hari pertama haid saat ini hingga hari pertama haid berikutnya.

– Untuk menghitung hari pertama masa subur yaitu jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18.
Untuk menghitung hari terakhir masa subur yaitu jumlah hari terpanjang dalam 6 kali siklus haid dikurangi 11.

Contoh:

Isteri mendapat haid dengan kondisi: siklus terpendek 26 hari dan siklus terpanjang 32 hari (mulai hari pertama haid sampai haid berikutnya).
Perhitungan: 26-18 = 8 dan 32-11 = 21. Jadi masa subur adalah mulai hari ke 8 sampai ke 21 dari hari pertama haid.

Jika Anda kesulitan menghitung masa subur melalui cara diatas, sekarang telah banyak ditemui alat bantu berupa software yang dapat digunakan untuk menghitung masa subur. Dalam software tersebut, Anda tinggal memasukkan tanggal Hari Pertama Haid Terakhir (HPHT), setelah itu akan muncul tanggal perkiraan masa subur Anda.

Selain artikel masa subur ini, Anda dapat membaca artikel tips cepat hamil dan artikel posisi cepat hamil jika menginginkan kehamilan dalam waktu dekat. Semoga artikel ini bermanfaat.

Posisi Cepat Hamil

Mungkin saat ini Anda sedang mengidam-idamkan sang buah hati. Begitu sulitnya mendapatkan keturunan bagi Anda, ada beberapa penyebab hal ini dapat terjadi, salah satunya mungkin adalah posisi berhubungan atau posisi cepat hamil.


Berikut posisi cepat hamil yang dapat Anda pelajari untuk dilakukan dengan suami atau isteri:

  • Posisi doggie style sangat dianjurkan bagi wanita yang mempunyai kelainan posisi rahim atau rahim terbalik. Posisi doggie style adalah posisi dimana pria berada di belakang wanita dalam melakukan penetrasi. Posisi ini akan memudahkan semburan cairan semen berisi sperma untuk masuk ke dalam rahim wanita dan memperbesar kemungkinan terjadinya pembuahan.
  • The missionary position adalah posisi dimana pria diatas wanita dalam berhubungan. Posisi ini merupakan posisi cepat hamil. Posisi ini sangat memungkinkan sperma untuk berenang melalui leher rahim.
  • Dianjurkan setelah ejakulasi terjadi, wanita tetap berbaring selama 10-20 menit dalam posisi tersebut dengan mengganjal bantal ukuran kecil atau sedang pada panggul wanita. Hal ini bertujuan agar cairan semen yang mencair tidak akan mengalir kembali ke vagina, sehingga membuat sperma melemah dan mati. Selain itu, hal ini juga merupakan suatu upaya agar kesuburan wanita dapat terjaga dengan baik.
  • Side by side, posisi ini dapat memberikan peluang maksimal bagi leher rahim untuk menerima sperma.

Jika Anda telah melakukan posisi cepat hamil diatas, tetapi tetap sulit, ada penelitian yang mengatakan bahwa pentingnya orgasme bagi wanita untuk cepat hamil. Orgasme wanita dapat memungkinkan adanya sebuah kontraksi yang dapat mendorong sperma lepas menuju leher rahim.

Ada beberapa posisi yang sebaiknya Anda hindari jika Anda ingin cepat hamil, yaitu hindari gaya posisi standing up, sitting down atau woman on top. Wanita harus berada di posisi setepat mungkin agar sperma dapat bertahan di dalam vagina dan menuju leher rahim. Ketika ia mencapai vagina, ia dapat mempunyai cukup waktu untuk berenang menuju leher rahim dan mencari sel telur.

Setelah Anda berhubungan dan akan membersihkan, sebaiknya hindari menggunakan cairan pembersih vagina sesaat setelah berhubungan karena cairan pembersih vagina bersifat toxic untuk sperma. Selain posisi berhubungan menentukan terjadinya kehamilan, ada baiknya Anda membaca tips cepat hamil lainnya untuk menambah pengetahuan.

Tips Cepat Hamil

cara cepat hamil

Tips Agar Cepat Hamil – Ingin cepat hamil? Membayangkan saat melakukan test di pagi hari dan hasilnya ternyata positif, sungguh amat menggembirakan bukan? Apalagi ini telah lama diidam-idamkan. Website ini akan memberikan tips cepat hamil yang mudah-mudahan dapat membantu Anda mendapatkan sang buah hati dalam waktu dekat.

Mempunyai keturunan yang menjadi penerus keluarga adalah tujuan yang sangat penting dalam sebuah pernikahan. Kehadiran sang buah hati adalah saat yang dinanti oleh kedua pasangan. Wanita akan merasa sempurna dan seutuhnya menjadi wanita jika dia dapat mengandung dan melahirkan sang buah hati yang membuat suasana keluarga menjadi lengkap.

Biasanya setelah pasangan menikah dan belom dikaruniai anak selama 2 tahun, mereka mulai panik dan takut. Akan banyak pertanyaan diluar terutama oleh keluarga dekat, kerabat, dll. Seiring bertambahnya waktu, beban mental, stress, frustrasi, dan rasa putus asa akan timbul, dan hal ini semakin menekan kedua pasangan, biasanya terutama wanita. Semakin bertambahnya usia, peluang wanita untuk hamil semakin kecil. Sulitnya mendapatkan keturunan merupakan salah satu faktor yang dapat mengakibatkan hubungan kedua pasangan menjadi kurang harmonis, dan yang lebih fatal adalah dapat berujung ke perceraian. Tentu kita tidak menginginkan hal ini terjadi bukan? Website tips cepat hamil ini akan memberikan Anda pengetahuan yang mungkin belom Anda ketahui tentang kehamilan.

Pasangan akan melalukan berbagai cara untuk mendapatkan keturunan. Sebaiknya pasangan tidak perlu panik mengatasi masalah ini, jika kedua pasangan telah mengetahui pengetahuan yang cukup tentang bagaimana dan penyebab masalah tersebut dapat terjadi. Dalam pencarian informasi tentang kehamilan tersebut, perlu diingatkan bahwa banyak sekali tips cepat hamil yang kita temui sekarang, namun kita perlu menyeleksinya darimana sumber tersebut berasal. Pada jaman sekarang, masih ada banyak sekali mitos-mitos yang tersebar di masyarakat kita, dan tidak semua mitos tersebut benar. Jadi sangat disarankan agar lebih baik memilih dari sumber yang akurat, misalnya dokter spesialis kandungan seperti yang dapat Anda klik disini.

Berikut kami berikan tips cepat hamil yang dapat dilakukan bagi pasangan suami isteri:

  • Berdoa dan berserahlah kepada Tuhan. Manusia dapat berusaha semaksimal mungkin, tetapi hanya Tuhan yang menentukan semuanya. Berdoalah dan percaya sampai kehamilan itu terjadi!
  •  Memeriksa kondisi kesehatan tubuh Anda ke dokter. Hal ini merupakan langkah pertama untuk mengetahui tingkat kesuburan dan sistem reproduksi Anda. Kedua pasangan wajib memeriksa kondisi kesehatan masing-masing untuk mengetahui akar dari masalah tersebut. Jika memang ada masalah pada hal ini, akan diperlukan perawatan dan pengobatan lebih lanjut dan bukan hanya sekedar tips.  Tetapi jika hasilnya dinyatakan bagus, maka Anda dapat melakukan tips selanjutnya.
  •  Melakukan pola hidup yang sehat. Rajinlah berolahraga setiap hari, luangkan waktu setidaknya 30 menit sehari. Kondisi tubuh Anda akan menjadi fit selalu dan sangat memungkinkan untuk terjadi proses pembuahan. Selain itu, hindari merokok dan minuman alkohol. Makanlah makanan yang bergizi dan teratur, sehingga tubuh Anda menjadi ideal (tidak kegemukan atau kurus).
  •  Ketahui masa subur Anda. Masa subur adalah masa dimana sel telur telah ada dan siap untuk dibuahi oleh sperma. Sel telur hanya dapat bertahan selama kurang lebih 3-4 hari, tetapi hanya sampai 2 hari yang merupakan masa paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati. Untuk itu, jika telah mengetahui masa subur Anda, luangkanlah waktu untuk lebih santai dan berdua dengan pasangan, sehingga lebih romantis dan peluang untuk hamil lebih besar.
  • Posisi berhubungan badan yang tepat. Menurut para ahli, posisi pria di atas saat berhubungan badan adalah posisi terbaik karena sangat memberikan peluang terjadinya kehamilan. Supaya lebih efektif, wanita dapat mengganjal pinggulnya dengan bantal, sehingga serviksnya dapat menampung banyak sperma. Setelah ejakulasi terjadi, disarankan agar isteri tetap berbaring selama 10-20 menit supaya cairan semen tidak mengalir kembali ke vagina dan membuat sperma melemah dan mati.
  •  Buatlah suasana sesantai dan seromantis mungkin saat berhubungan. Jangan terlalu stress dalam melakukan hubungan seksual, misal dengan memikirkan apakah hubungan kali ini akan membuahkan kehamilan.
  •  Minum vitamin. Tips cepat hamil ini sangat berperan bagi kehamilan. Dengan mengkonsumsi vitamin yang mengandung zat-zat yang dibutuhkan untuk kesuburan sangatlah penting bagi Anda dan pasangan. Wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih besar dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsinya. Selain itu, vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.

Jika selama ini Anda telah melakukan tips-tips tersebut diatas, tetapi belom juga dikaruniai kehamilan, ada baiknya Anda mengikuti program kehamilan yang dibawakan oleh dokter spesialis kandungan yaitu dr. Rosdiana Ramli, SpOG. Beliau akan memberikan informasi mengenai penyebab ketidaksuburan dan solusinya, terapi yang dapat mempercepat kehamilan Anda, tips dan trik agar cepat hamil, dan masih banyak info lainnya yang akan beliau uraikan.

Selain itu, beliau akan memberikan konsultasi gratis via email, sehingga Anda dapat menanyakan lebih detail pergumulan tentang kehamilan secara individu dan ini akan sangat membantu melengkapi program kehamilan Anda. Program kehamilan yang beliau berikan sudah melalui penelitian medis dan telah menunjukkan hasil yang diharapkan. Jadi tunggu apalagi? Take action now!

Semoga website tips cepat hamil program kehamilan dari dokter ini dapat menjadi tempat untuk berbagi dan mensupport bagi pasangan yang mendambakan sang buah hati. Untuk mendapatkan penjual minyak ikan  blackmores di jakarta klik link nya.

Powered by WordPress | Designed by: WordPress Themes | Thanks to best wordpress themes, Find WordPress Themes and Themes Directory